Health

গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা - পৃথিবীতে সবচাইতে নিরাপদ ও কাছের বন্ধন হচ্ছে মা ও শিশুর বন্ধন। একটি সুস্থ স্বাভাবিক শিশুর আগমনের পূর্ব শর্ত হচ্ছে একজন সুস্থ…

থাইরয়েডের সমস্যা থেকে মুক্তির উপায় অনেকেই থাইরয়েডের সমস্যা কে পাত্তা দেন না। কিন্তু এই থাইরয়েডের সমস্যাকে গুরুত্ব না দিলে ধীরে ধীরে তা মারাত্মক আকার ধারন করতে পারে। থাইরয়েডের সমস্যা থেকে…

রাতে কি শাক খাওয়া যায়?  নিয়মিত শাকসবজি খাওয়া বাঙ্গালীর অভ্যাস। বাঙ্গালী ভাত বা খিচুরির সাথে শাক খেয়ে থাকে। কারন ভাত বা খিচুরির সাথে শাক খেতে ভালোই লাগে এবং শাকে প্রচুর…

ওষুধ ছাড়া ঘুমানোর উপায় ও যাদুকরী পদ্ধতি ওষুধ ছাড়া ঘুমানোর উপায় - বিভিন্ন কারনে রাতে ঘুম হয় না। এরমধ্যে অন্যতম কারণগুলো হচ্ছে - টাকা ইনকামের চিন্তা, পারিবারিকঅশান্তি, ঔষধের কারনে, বয়স…

মধু ও রসুন এর উপকারিতা ঔষধি গুনের জন্য রসুনের কদর সেই প্রাচিনকাল থেকেই। আপনি যদি কাচা রসুন খাওয়ার অভ্যাস করতে পারেন তাহলে অনেক রোগ থেকে বেঁচে যাবেন। তবে হ্যা, কাচা…