Connect with us

Health

পোড়া ত্বক উজ্জ্বল করুন | কিভাবে ত্বক উজ্জ্বল করবেন

পোড়া ত্বক উজ্জ্বল করুন

পোড়া ত্বক উজ্জ্বল করুন – কিভাবে পোড়া ত্বক উজ্জ্বল করবেন আসুন জেনে নেই। বাইরে কোথাও গেলে যেমন ধরা যাক কোন ট্যুর বা লংযার্নি বা দূরে কোথাও গেলে রোদ থেকে বাচার জন্য যাই করি ত্বক কিন্তু রোদে পোড়ে এবং বিভিন্ন সমস্যা ও দেখা যায়। কিছুতো অবশ্যই আছে যা করলে আপনি আপনার ত্বককে রোদে পোড়া থেকে বাচাতে পারবেন। আবার যদি পুড়েও যায় তার থেকে রিকোভারী করতে পারবেন।

আরও পড়ুন

কিভাবে ত্বক উজ্জ্বল করবেন আসুন জেনে নেই

  • ত্বক উজ্জল করতে এক চামচ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন

ঠিকিই শুনেছেন। বাইরে না গেলে হাফ চামচ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। যদি রান্না করতে যান তাহলে ২০-৩০ মিনিট পরে যাবেন। আর বাইরে যাওয়ার সময় ১ চামচ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। বের হওয়ার ১৫-২০ আগে এপ্লাই করুন। হাতে পায়ে ১টেবিল চামচ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। এবং সাথে লোশন মিক্স করে করে নিন। এতে রেজাল্ট ভাল আসে।

  • পুরে যাওয়া ত্বকের জন্য ৩০ মিনিট পরপর সানস্ক্রিন রিএপ্লাই করুন

আপনি যত ভাল সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন না কেন এটি ৩০ মিনিট এর বেশি আপনাকে প্রটেক্ট করতে পারবে না। তাই ৩০ মিনিট পর পর হালকা ভাবে এটাকে রিএপ্লাই করতে হবে৷

  • রোদের আলো থেকে বাঁচার জন্য ফুল হাতা জামা পড়ুন

এই রোদে পোড়া থেকে নিজেকে বাচাতে অবশ্যই ফুল হাতা জামা পরিধান করুন। সু জুতা ব্যবহার করুন। সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ ছাতা ব্যবহার করুন। অনেকেরই ছাতা ব্যবহার করার অভ্যাস নেই। কিন্তু রোদে পোড়া থেকে বাচতে হলে অবশ্যই ছাতার ব্যবহার করতেই হবে।

  • রোদ থেকে আসার পরে তেল ব্যবহার করুন

বাইরে থেকে আসার পর বাদাম তেল ব্যবহার করুন। বাদামের ভিটামিন গুলো আপনার ত্বককে উজ্জ্বল রাখতে সাহায্য করবে দারুন ভাবে।

  • কালো দাগ দুর করে আলু, টমেটোর পেস্ট

আমাদের সবারই জানা যে আলু কালো দাগ পোড়া দাগ রিমুভ করে খুব সহজে। তাই আলু র রস বা আলুর পেস্ট ব্যবহার করুন এতে ত্বকের পোড়া ভাবটা খুব দ্রুত চলে যাবে। টমেটো খুব তাড়াতাড়ি স্কিনকে উজ্জ্বল করে। তাই আলু ও টমেটো সাথে বেসন মিক্স করে ব্যবহার করুন। পার্থক্য বুঝতে পারবেন তিন দিনেই।

  • ত্বকের জ্বালা পোড়া দুর করতে বরফ ব্যবহার

বাইরে থেকে এসে মুখ ভাল করে পরিষ্কার করে ব্যবহার করতে পারেন একটুকরা বরফ। এতে আপনার পোরস টাইট হবে এবং স্কিনকে হিল করবে। দেখবেন জ্বালা পোড়া ভাব অনেকটাই কমে গেছে।

  • পোড়া ভাব কমাতে চালের গুড়ির ব্যবহার

চালের গুরি দুধ দিয়ে স্ক্রাব বা মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করা হয় এই পোড়া ভাব কমাতে। এতে ত্বক অনেক মোলায়াম হয়। সাথে জাফরান ব্যবহার করতে পারেন।

Our Sections

  • Visit our Entertainment section. There are many articles in this section to help you, and surely you will benefit. So, click on the link, go to the Entertainment section, and keep reading the articles. But a request: if any article helps you, try to share it with your friends and family. And we have a YouTube channel. So, we need your help to get this channel up and running. So, please subscribe.
  • Visit our Fashion section. There are many articles in this section to help you, and surely you will benefit. So, click on the link, go to the Fashion section, and keep reading the articles. But a request: if any article helps you, try to share it with your friends and family. And we have a YouTube channel. So, we need your help to get this channel up and running. So, please subscribe.
  • Visit our Health section. There are many articles in this section to help you, and surely you will benefit. So, click on the link, go to the Health section, and keep reading the articles. But a request: if any article helps you, try to share it with your friends and family. And we have a YouTube channel. So, we need your help to get this channel up and running. So, please subscribe.
  • Visit our Lifestyle section. There are many articles in this section to help you, and surely you will benefit. So, click on the link, go to the Lifestyle section, and keep reading the articles. But a request: if any article helps you, try to share it with your friends and family. And we have a YouTube channel. So, we need your help to get this channel up and running. So, please subscribe.
  • Visit our Biography section. There are many articles in this section to help you, and surely you will benefit. So, click on the link, go to the Biography section, and keep reading the articles. But a request: if any article helps you, try to share it with your friends and family. And we have a YouTube channel. So, we need your help to get this channel up and running. So, please subscribe.
  • Visit our Religion section. There are many articles in this section to help you, and surely you will benefit. So, click on the link, go to the Religion section, and keep reading the articles. But a request: if any article helps you, try to share it with your friends and family. And we have a YouTube channel. So, we need your help to get this channel up and running. So, please subscribe.
  • Visit our News section. There are many articles in this section to help you, and surely you will benefit. So, click on the link, go to the News section, and keep reading the articles. But a request: if any article helps you, try to share it with your friends and family. And we have a YouTube channel. So, we need your help to get this channel up and running. So, please subscribe.

Trending